Rast se događa na mnogo načina. Tijela rastu viša i jača. Umovi rastu kroz učenje i iskustvo. Odnosi rastu dok ljudi upoznaju nove prijatelje i suočavaju se s novim izazovima.
Vještine se razvijaju vježbom. Čitanje, gradnja, rješavanje problema i briga o drugima poboljšavaju se s vremenom. Pogreške su dio učenja.
Životne promjene mogu uključivati započinjanje škole, preseljenje na novo mjesto ili preuzimanje novih odgovornosti. Ove promjene mogu biti uzbudljive ili teške.
Podrška obitelji i zajednice može olakšati prijelaze. Ohrabrenje pomaže ljudima da se suoče s izazovima s povjerenjem.
Svaka osoba se razvija različitim tempom. Previše uspoređivanja može stvoriti stres umjesto motivacije.
Razumijevanje rasta pomaže ljudima da budu strpljivi prema sebi i drugima.